MARXA NÒRDICA SOLIDÀRIA
Etiqueta: Sant Quirze del Vallès
CURS D’INICIACIÓ MARÇ’18
Estem ben a punt d’iniciar la primavera i és un bon moment per prendre contacte amb la marxa nòrdica. Els dies són més llargs i sembla que disposem de més temps per fer exercici. Decidim definitivament introduïr aquest nou hàbit a les nostres rutines diàries: ja sóm marxaires!
Cursmarç18b
Cursmarç18c
Cursmarç18a
Cursmarç18
Cursmarç18d
MARXANEU’18
La quantitat de neu, el magnific dia, la temperatura, les pistes, la caminada amb raquetes, la companyia i el dinar. No hi ha paraules per descriure una jornada que ha sortit rodona en tots els sentits. Hem gaudit d’una esplèndida sortida amb raquetes a Tuixent, on no podia anar millor. Fins la propera!
CURS D’INICIACIÓ FEBRER’18
Plantem cara a un matí fred d’hivern, ben abrigats i motivats a aprendre aquest exercici que ens facilita el contacte amb la natura i amb nosaltres mateixos: la marxa nòrdica.
Cursfebrer1
cursfebrer4
cursfebrer2
cursfebrer3
CURS D’INICIACIÓ GENER’18
Comencem l’any amb empenta! Un bon grup de nous marxaires ja estàn a punt per recòrrer molts kilòmetres de salut.
Marxallufa’17
Finalitem les darreres rutes diàries de l’any 2017 amb una novetat: La Marxallufa. Avui dia 27 de desembre hem aprofitat les sortides de matí i del vespre per lluïr tots els grups la simpàtica llufa, tot gaudint d’una agradable i INNOCENT sortida.
Marxallufa’17_1
Marxallufa’17_2
Maarxallufa’17_3
Marxa de Noëls’17
Per seguir amb la tradició hem fet la marxa del dijous abans de Nadal ben abrigats amb els nostres barrets de Noël, finalitzant la activitat amb el típic ponx calent de la RRat acompanyat amb laa deliciosa coca del Juanjo. MOLT BONES FESTES!!
Sopar de Nadal del Club
Un entranyable Sopar de Nadal on gran part dels membres del club hem compartit quelcom més que marxa. El sorteig final ha estat una agradable sorpresa per a tots, enhorabona als premiats!
SoparNadal17_1
SoparNadal17_2
SoparNadal17_3
SoparNadal17_4
SoparNadal17_5
Marxa solidària amb La Marató TV3 2017
Un any més aconseguim fer una bona pinya i recaptar fons per una bona causa. També hi han participat membres de la UES Sabadell, CESQV i molts particulars del Vallès, Barcelona, Sant Joan Despí i altres poblacions properes. Hem recaptat 1.220,-€ que lliurarem integrament a La Marató.
MOLTÍSSIMES GRÀCIES A TOTS PER LA VOSTRA GENEROSITAT!!
Jornada de neteja Serra de Galliners
Avui un bon grup de marxaires de NORDICWALKS ha col·laborat amb la proposta de Sant Quirze Natura, fent una batuda matinal per recollir deixalles diverses acumulades a la Serra de Galliners.
Després de recullir i localitzar punts d’acumulació de brossa hem finalitzat el matí amb un bon aperitiu.
Acabat el curs de novembre
Mes a mes anem incorporant nous addictes a la marxa. Aquest novembre un nou grup s’estrena amb els bastons. Benvinguts!
MARXAVINS’17
Dissabte 28 d’octubre vem gaudir d’un esplèndid matí de tardor per practicar la marxa nòrdica entre vinyes, en un paratge tranquil i acollidor. Al finalitzar la caminada vem completar la ruta amb una visita al celler i tast de cava que va fer les delícies dels participants. 20341
Finalitzat el curs d’octubre
Aquesta tardor tenim molta marxa i no parem d’iniciar a nous motivats i adeptes al Nordic Walking. Aquí tenim el resum dels cursos d’octubre:
Curs_oct17_01
Curs_oct2
Curs_oct_3
Cus_oct17_03
Cus_oct17_02
Cus_oct17_04
Curs_oct17_05
Curs_oct1
L’escola es posa en marxa!
Tot just començar la nova temporada i ja tenim la primera promoció de marxaires. El curs de setembre ha aportat una vintena de nous adeptes al nòrdic walking que començaràn a gaudir immediatament dels seus beneficis. Benvinguts!!
Curs3_set17
Curs1_set17
Curs2_set17
Curs5_set17
Curs6_set17
Curs4_set17
16ª Caminada del Mussol a SQV
CaminadaMussol_1
CaminadaMussol_2
CaminadaMussol_4
CaminadaMussol_3
Nordicwalks ha participat a la Caminada del Mussol organitzada, com cada any, pel Centre Excursionista SQV. Una ruta d’uns 12 km molt agradable per la Serra de Galliners, que a ritme de Nordic Walking hem gaudit en bona companyia.