Tastet solidari de marxa nòrdica amb el CAP Creu de Barberà de Sabadell

El passat dijous 23 de març Nordicwalks va oferir un tast de marxa i caminada solidària de 7 km per la Serra de Galliners a un notable grup de 28 persones molt marxoses del CAP Creu de Barberà de Sabadell, dirigides i coordinades per la infermera Rosario i el Dr.Lucio Pinto.

Ens va sorprendre un grup de persones molt dinàmiques que, tot i patir diferents malalties, estaven ben disposades a aprendre la tècnica bàsica de marxa i a fer una bona caminada amb els bastons.

Els vem obsequiar amb una ruta boscosa i agradable de dues hores de durada, i vem finalitzar la sessió amb una sèrie d’estiraments.

Xerrada sobre càncer i marxa nòrdica

El passat 24 de novembre, i aprofitant que venia a St.Quirze per impartir el curs d’instructors INWA, la experta en rehabilitació oncològica Cristina González Castro  va oferir la xerrada ‘Importancia de la marcha nórdica en la prevención, control y rehabilitación del cáncer de mama’ a la sala La Patronal.