El dies 24 i 25 de gener dos representants de Nordicwalks van presentar la activitat de marxa nòrdica a la delegació de Sabadell de l’Associació de Diabètics de Catalunya i a Oncolliga de Terrassa, amb una magnífica acollida a ambdós centres. Hem deixat la llavor per estimular la pràctica regular del nordic walking, ideal per a millorar la qualitat de vida d’aquests col·lectius.
Uns interessantíssims articles s’han publicat a La Vanguardia i a MujerHoy. Ambdós entrevisten a Henri Joyeux, premi Internacional d’Oncologia pels seus treballs sobre nutrició.
Per llegir amb atenció fins al final!
Fem SALUT
‘Nordic Walking. Claves para una práctica efectiva y segura’ es un manual directe i senzill escrit per Cristina González Castro. 75 pàgines a tot color enquadernat amb espiral wire-o que permet voltejar les pàgines 360º de forma còmode i pràctica. Disponible en castellà a la nostra botiga.
“El manual pretende acercar al público general los principios básicos para una práctica efectiva y segura al tiempo que expone de manera muy visual algunos de los errores más comunes cometidos por practicantes de esta disciplina. El objetivo es el de crear conciencia acerca de la importancia de observar una técnica correcta durante la ejecución práctica del Nordic Walking. “. CGC
Des del dia 28 de març de 2017, Joan Antoni Rovira, Director tècnic del Club, és Formador Nacional de Nordic Walking per INWA Spain amb certificat núm. 01666.
INWA Spain va convocar un concurs de mèrits per accedir a les tres places inscrites al National Trainer Cours INWA 2017 que es va realitzar a Ijmuiden (Holanda) els dies 24, 25 i 26 de març. El curs va ser impartit per Marco Maas, reconegut fisioterapeuta i International Trainer de la Federació Internacional de Marxa Nòrdica INWA.
En el curs hi van accedir un total de sis candidats: tres per Espanya, dos per Corea del Sud i un per Israel. Els tres candidats espanyols provenien de Catalunya: en Joan Antoni va compartir l’experiència amb Alicia Rovira i Sergi Garcia.
Li donem la nostra més sincera felicitació per la projecció professional que significa aquesta nova titulació i perquè dona prestigi al nostre Club.
El passat 24 de novembre, i aprofitant que venia a St.Quirze per impartir el curs d’instructors INWA, la experta en rehabilitació oncològica Cristina González Castro va oferir la xerrada ‘Importancia de la marcha nórdica en la prevención, control y rehabilitación del cáncer de mama’ a la sala La Patronal.
Un bon nombre de persones van gaudir el passat diumenge 17 d’abril d’una caminada popular de Marxa Nòrdica a Sant Quirze del Vallès. La Regidoria de Salut de l’Ajuntament junt amb el CAP i el Club de marxa nòrdica de Sant Quirze NORDICWALKS van organitzar i motivar més de 150 persones a fer un bateig en la tècnica de marxa nòrdica de mans dels instructors del club i acompanyats per membres actius del mateix.
L’objectiu d’aquesta diada va ser fomentar la pràctica de la marxa nòrdica per l’entorn natural del municipi com a exercici físic ideal que, practicat regularment un mínim de 2 cops per setmana, és un bon mitjà de prevenció, manteniment i millora de la salut tant física com psicosocial i també com a teràpia de rehabilitació.
El passat 13 de març una trentena de membres de NORDICWALKS van participar a la primera edició de la caminada popular de marxa nòrdica ECOMARXA a Cerdanyola del Vallès. Una matinal amb dos recorreguts, 4 i 11 km pel Parc de Collserola i per a totes les edats.
El club també va donar suport amb la cessió de bastons i instructors del club per al guiatge dels marxaires inscrits.
Intenses jornades d’actualització i reciclatge d’instructors INWA realitzades el passat cap de setmana a les instalacions de l’INEFC Barcelona, amb l’objectiu de seguir millorant les habilitats docents.
Els dies 3 i 4 d’octubre s’ha cel·lebrat a Barcelona el Seminari de Marxa Nòrdica “Ayudando a construir futuro” organitzat per la Federación de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME), amb l’objectiu d’analitzar la situació actual de la marxa nòrdica i establir les bases de regulació i homogeneització d’aquesta activitat esportiva comptant amb la intervenció de les dues organitzacions més importants a nivell internacional: INWA i FENWA. En aquests dos dies s’han treballat quatre ponències:
Al seminari hi han participat els clubs, les entitats i les empreses més rellevants del sector vinguts de tota la península i Balears. NORDICWALKS hi ha assistit com entitat referent i en Joan Antoni ha participat convidat per INWA Spain i en qualitat de professor del CIATE de Marxa Nòrdica en la pònència dedicada a la Formació: metodologia i formació.
Després d’unes merescudes vacances NORDIC WALKS reprén la marxa per la FESTA MAJOR, aquest dissabte 29 d’agost, oferint tastets gratuïts de MARXA NÒRDICA per a tothom qui vulgui iniciar-se en aquesta modalitat d’activitat física. Estarem al Parc de Les Morisques, de 10 a 13h. Vine i no t’ho perdis!
En col·laboració amb el projecte Cerdanya Senderisme de Salut, i per celebrar el desè aniversari de Nordic Walking Catalunya – INWA Spain, organitza una cursa no competitiva durant la Volta Cerdanya Ultrafons, que celebra la seva quarta edició del 6 al 15 de juny.
Més informació aquí: Marxa Nòrdica VCUF
Publicat per INWA-Spain
El diari digital de Sant Quirze elSot.cat fa ressò de la marxa nòrdica i de les activitats que organitza el club amb el títol:
Els Hospitals de Sant Pau i de Bellvitge s’interessen per la pràctica de la Marxa Nòrdica com a teràpia per a la gent que pateix malalties respiratòries.
L’article ha estat publicat per La Vanguardia i El Periódico. Aquí us deixem el link de l’article de La Vanguardia
A l’edició del 7 d’octubre el diari digital El Confidencial es va publicar un interessant article sobre el beneficis de la Marxa Nòrdica.
Tot i que es posa de manifest l’interès creixent per la marxa nòrdica també s’evidencia el gran desconeixement que encara hi ha d’aquesta activitat ja que com podeu veure en el link de l’article a la foto de capçalera apareixen a un pals de trekking.
Un dia esplèndid de primavera ens ha acompanyat en aquesta sortida circular de 12 km. St.Quirze-Sant Feliuet-St.Quirze.
I a la tornada hem recuperat forces amb beguda de civada, un plàtan i fruits secs, gentilesa de Yosoy i Biocopy’s.
Moltes gràcies als patrocinadors i especialment als guies voluntaris que han fet possible la marxa!
