L’abril és un més que convida a fer marxa. Hi ha més hores de llum i ja no ens cal el frontal per sortir als vespres. Aprendre la tècnica de marxa nòrdica i practicar-la regularment és una bona manera de preparar-se per poder fer el “camino” o camí de St. Jaume més endavant… Benvinguts els nous marxaires!!
El fred de febrer ens motiva a cuidar-nos. No hem parat d’engrescar a nous marxaires a formar-se per practicar correctament la marxa nòrdica, i seguim!
Estem ben a punt d’iniciar la primavera i és un bon moment per prendre contacte amb la marxa nòrdica. Els dies són més llargs i sembla que disposem de més temps per fer exercici. Decidim definitivament introduïr aquest nou hàbit a les nostres rutines diàries: ja sóm marxaires!
Plantem cara a un matí fred d’hivern, ben abrigats i motivats a aprendre aquest exercici que ens facilita el contacte amb la natura i amb nosaltres mateixos: la marxa nòrdica.
Comencem l’any amb empenta! Un bon grup de nous marxaires ja estàn a punt per recòrrer molts kilòmetres de salut.
Mes a mes anem incorporant nous addictes a la marxa. Aquest novembre un nou grup s’estrena amb els bastons. Benvinguts!
Aquesta tardor tenim molta marxa i no parem d’iniciar a nous motivats i adeptes al Nordic Walking. Aquí tenim el resum dels cursos d’octubre:
Tot just començar la nova temporada i ja tenim la primera promoció de marxaires. El curs de setembre ha aportat una vintena de nous adeptes al nòrdic walking que començaràn a gaudir immediatament dels seus beneficis. Benvinguts!!
Maig ha acabat amb un bon nombre de marxaires formats, a punt per “devorar” camins i senders amb estil. Benvinguts!!
Just abans d’iniciar la Setmana Santa graduem més practicants, preparats per recòrrer camins fent marxa nòrdica. Benvinguts i molta marxa!!
Dissabte va finalitzar la formació de febrer. Un nou grupet molt prometedor de marxaires iniciats al nordic walking ja estàn preparats… benvinguts a la marxa!
Comencem l’any amb empenta: un nou grup de marxaires ja frisen per recorrer camins i senders amb la tècnica de NORDIC WALKING. Benvinguts a la marxa i enhorabona!!
Acabem l’any amb un nou grupet de marxaires disposats a fer kilòmetres de SALUT, enhorabona!
Al novembre un nou grup de marxaires s’han iniciat amb l’escola de marxa nòrdica Nordicwalks de Sant Quirze. Desitgem compartir molts km de marxa amb vosaltres!
Aquest octubre hem multiplicat esforços per atendre l’allau de demandes per iniciar-se a la marxa. A Sant Quirze sóm així de marxosos. Benvinguts tots els nous marxaires!!
