Descripció
és un libre d’exercicis de respiració i de consciència plena inspirats en les ensenyances de la Dra.Vishalakshi, una metgessa jubilada indú amb un doctorat en Ioga, amb la que la Cristina va tenir una trobada casual a Barcelona. 73 pàgines a color i enquadernació en espiral que facilita el seu ús regular.
