Comunitat

Nordic Walks surt a l’INFORMEM de Sant Quirze del Vallès

Aquesta tardor la revista informativa del poble ha editat un article sobre la creació de Nòrdic Walks, del que us volem fer partícips.

Gràcies per la gran acollida de tots els vilatans!

Excel·lent resultat de la Fira del Comerç de Sant Quirze

La Fira del Comerç a Sant Quirze va ser un gran èxit!

Ja tenim 12 nous candidats per al proper curs de Marxa Nòrdica a Sant Quirze, que serà diumenge 14 i dissabte 20 d’octubre de 09:00 a 12:00h.

Iniciarem la jornada al centre OsteoSalut, C/Pintor Vila Puig 24-28 local B.

Moltes gràcies pel vostre suport!!

Promoció 25% descompte

El proper cap de setmana 6 i 7 d’octubre estarem a la FIRA DEL COMERÇ de Sant Quirze del Vallès, al Parc de Les Morisques.

Si ens vens a veure a l’estand l’OSTEO-SALUT rebràs un val del 25% de descompte sobre el preu habitual per fer un curs d’iniciació a la Marxa Nòrdica de 6hores, si t’inscrius al moment. Dies i horaris a concretar a l’estand.

Per més informació contacta amb Montserrat Rius al telèfon 937214974 o per email: nordicwalks@gmail.com

Tastet de Marxa Nòrdica a Vallgorguina

El diumenge 23 de setembre 2012 NORDIC WALKS va organitzar un nou tastet de marxa a la Masia Can Ricós de Vallgorguina.

Va ser un bateig especialment dedicat als professors i treballadors i alumnes del centre IFP Roger de Llúria i terapeutes de la Mútua de Teràpies Naturals que tinguin interés de conèixer aquesta modalitat d’activitat física.

Vine a caminar amb nosaltres!

Sortides regulars de marxa nòrdica per Sant Quirze, entorn urbà i rodalies. Ens trobem a la plaça del Sot (davant el recinte firal) els dimarts i dijous a les 19:00h.

Sessions de 60 minuts guiades que s’estructuren en 10′ d’escalfament, 45′ de marxa i 5′ d’estiraments.

Equipament bàsic: Bidonet amb aigua, calçat esportiu resistent i roba còmode. Ganes de passar-s’ho bé i bon rotllo.

T’agradaria provar-ho?

Pots fer una sessió totalment gratuïta. Et deixem els bastons, t’expliquem el més bàsic, i si t’agrada només caldrà fer un petit curset de 4 o 6 hores per aprendre la tècnica.

Amb el curs i un parell de bastons ja podràs sortir pel teu compte o, si prefereixes, pots abonar-te a les sortides en grup dos cops per setmana, per una mòdica quota mensual de 15,-€.

Posa’t en contacte amb nosaltres enviant un email a:  nordicwalks@gmail.com

%d bloggers like this: