Quina millor manera de tancar l’any que amb una sortida de marxa alegre, plena de companyonia i bons desitjos! Un any més cel·lebrem el Nadal tots junts, a Sant Quirze, amb les galetes de la Marta i el ja típic ponx de la RRat . MOLT BONES FESTES A TOTS!!!
Categoria: Salut
Nordicwalks amb La Marató’18
Marato_18.4 
Marato_18.5 
Marato_18.3 
Marato_18.2 
Marato_18.1 LaMarató18
Vem començar la campanya 2018 participant al programa de Radio Sant Quirze “Som Solidaris” de dimecres 12 de desembre, que dirigeix des de fa anys la marxaire i activista Laura Roger, on vem gaudir d’una tertúlia radiofònica molt agradable amb altres entitats del poble com els Country Mussols, els Amics de la música i l’Ateneu del món.
El dia abans la Fruiteria Paco i Cor de fruita de Sant Quirze ens van donar dues caixes plenes de fruites per avituallar als participants i, ja arribat dissabte de bon matí, tots els instructors del club i familiars marxaires estàvem preparant la recepció de l’esdeveniment, amb l’incondicional suport de Bendhora , de la Policia Local i de la Regidoria de Salut i d’Esports de Sant Quirze.
Un total de 130 practicants de marxa nòrdica van fer la seva aportació solidària i 113 d’ells la caminada, permetent l’impressionant recapte de 1.405 euros que s’ingressarán al compte establert pel programa de TV3. Agraïm la participació de tots els marxaires vinguts d’arreu: UES de Sabadell, El Casal de Mollet, Bendhora de Barcelona i marxaires de Sant Cugat, Sant Boi, El Papiol, Rubí, Martorelles, l’Hospitalet, Montcada, Barcelona i evidentment tots els de Sant Quirze!
En definitiva, una jornada esgotadora però molt satisfactòria per la intenció i el benefici per la comunitat. Fins l’any que vé!
Sopar de Nadal’18
Després d’un any més ple de reptes i molts kilòmetres acumulats als bastons ens hem donat el plaer de gaudir d’un bon sopar de “familia” a Can Ferràn. Finalitzat el brindis hem fet el sorteig i l’elecció del “Guardià de les calces” per al 2019, que enguany l’ha merescut el company marxaire Antoni Oller, especialista en caipirinyes, rebent el premi de la sortida Marxaneu de febrer amb dinar inclòs . La resta d’afortunats han sigut: Carme Altayó amb una mensualitat gratuïta de marxa, Montse Colomines amb la sortida Xocomarxa de gener i Gemma Romeu amb la sortida Marxaplatja d’abril. Que disfruteu!!
Marxatardor’18
Avui matí de marxa per Colobrers, un encantador i proper racó per gaudir de la de tardor.
CURS INWA D’INSTRUCTORS DE MARXA NÒRDICA A SQV
Ets professionnal de l’esport? Et motiva la Marxa a Nòrdica? T’oferim la oportunitat de fer-te instructor de Nordic Walking!
Nou grup de Setembre
Seguim amb més cursos de formació per donar entrada a nous marxaires aquesta temporada.
T’oferim un cap de setmana per TU!
Més informació i inscripcions aquí
CURSOS DE SETEMBRE’18
Iniciem la Temporada 2018-19 amb un seguit de cursos d’inciació.
Els primers grups de setembre ja s’han GRADUAT!
PRESENTACIÓ A L’ADC i ONCOLLIGA
El dies 24 i 25 de gener dos representants de Nordicwalks van presentar la activitat de marxa nòrdica a la delegació de Sabadell de l’Associació de Diabètics de Catalunya i a Oncolliga de Terrassa, amb una magnífica acollida a ambdós centres. Hem deixat la llavor per estimular la pràctica regular del nordic walking, ideal per a millorar la qualitat de vida d’aquests col·lectius.
ADCgen18
ADCgen18_1
Oncolligagen18
Marxallufa’17
Finalitem les darreres rutes diàries de l’any 2017 amb una novetat: La Marxallufa. Avui dia 27 de desembre hem aprofitat les sortides de matí i del vespre per lluïr tots els grups la simpàtica llufa, tot gaudint d’una agradable i INNOCENT sortida.
Marxallufa’17_1
Marxallufa’17_2
Maarxallufa’17_3
Marxa de Noëls’17
Per seguir amb la tradició hem fet la marxa del dijous abans de Nadal ben abrigats amb els nostres barrets de Noël, finalitzant la activitat amb el típic ponx calent de la RRat acompanyat amb laa deliciosa coca del Juanjo. MOLT BONES FESTES!!
Sopar de Nadal del Club
Un entranyable Sopar de Nadal on gran part dels membres del club hem compartit quelcom més que marxa. El sorteig final ha estat una agradable sorpresa per a tots, enhorabona als premiats!
SoparNadal17_1
SoparNadal17_2
SoparNadal17_3
SoparNadal17_4
SoparNadal17_5
Jornada de neteja Serra de Galliners
Avui un bon grup de marxaires de NORDICWALKS ha col·laborat amb la proposta de Sant Quirze Natura, fent una batuda matinal per recollir deixalles diverses acumulades a la Serra de Galliners.
Després de recullir i localitzar punts d’acumulació de brossa hem finalitzat el matí amb un bon aperitiu.
Sortida de tardor al Bisaura
Aquest dissabte hem gaudit d’una sortida espectacular, els Bufadors de Beví. Un paisatge tipic de tardor combinat amb un entorn molt pintoresc, digne de fades i follets, que ens ha sorprès.
La ruta circular, de vora 14 km, ens ha acostat al majestuós bosc “encantat” on hem pogut observar les impressionants roques i parets verticals, tot trepitjant un camí encatifat de fulles de mil colors i arbres engalanats.
Acabat el curs de novembre
Mes a mes anem incorporant nous addictes a la marxa. Aquest novembre un nou grup s’estrena amb els bastons. Benvinguts!
