Marxa nòrdica per a tots els nivells

Descobreix NordicWalks: salut, natura i equilibri.

Scroll

Imatge Guanys importants

Guanys importants

Alegria, diversió, benestar, companyia, agilitat, motivació i contacte amb la natura. 

Imatge Mínima inversió

Mínima inversió

Curset d'iniciació, bastons de marxa nòrdica i pràctica regular.

Imatge Alt rendiment

Alt rendiment

Millora la mobilitat, incrementa la flexibilitat i augmenta la resistència.

Imatge Grans beneficis

Grans beneficis

Enforteix els ossos i les articulacions, tonifica la musculatura, incrementa la capacitat pulmonar, millora la circulació i reforça el cor. 

Motxiles al terra
Persones caminant en un camps
Caminar per una muntanya

Què és la marxa nòrdica?

La marxa nòrdica és una activitat física que combina caminar amb l’ús actiu d'uns bastons dissenyats per propulsar el cos.  Això augmenta el treball muscular i els beneficis per a la salut, fent-la accessible i saludable per a totes les edats.

Sobre nosaltres

Millora la teva salut gaudint d’aquest esport

L'escola

Més

Dissabtes Nòrdics

Més

Sortides mensuals

Més

Nutrició esportiva

Més

Els horaris

Més

Apunta't

Més

Últimes novetats

Accedir al blog

Apunta’t als nostres cursos i sortides a Sant Quirze

Vols descobrir els beneficis de la marxa nòrdica? A NordicWalks t’oferim cursos i sortides adaptades a tots els nivells i ritmes, amb grups que s’ajusten a la teva disponibilitat i condició física. Tant si prefereixes matins, tardes o caps de setmana, trobaràs un espai per gaudir de l’activitat, la natura i la companyia.

Contacte

Informació sobre el tractament de dades (Reglament (UE) 2016/679 i LO 3/2018)

Responsable del tractament: Betzuca Activa SL.

Finalitat: Oferir, prestar i facturar els nostres serveis i productes.

Legitimació: Consentiment de l'interessat.

Destinataris: Les dades no se cediran a tercers, llevat que ho exigeixi una llei o sigui necessari per a complir amb la finalitat del tractament.

Drets: Accedir, rectificar i suprimir dades, així com la resta que s'expliquen en la política de privacitat.

Més informació a la nostra política de privacitat.

* Camps obligatoris